Crossfit Santo Reino
Gimnasio en Jaén
4,8 (105reseñas)
Resumen rápido
Tipo de gimnasio
Musculación / Fitness
Zona
Jaén
Ideal para
Fuerza,
hipertrofia,
fitness general
Precio desde
45€/mes
Parking
Si
Duchas
Si
¿Qué es el crossfit?
Podemos definir CrossFit como entrenamiento de muchas maneras, pero al final, todas esas definiciones tienen algo en común: FUNCIONALIDAD, VARIEDAD e INTENSIDAD.
Crossfit trabaja a todos los niveles sobre nuestro cuerpo, a nivel metabólico, acondicionamiento, a nivel de control de nuestro cuerpo (gimnástico) y trabajo con cargas externas (weightlifting).
Las bases del CrossFit las asentó Greg Glassman en la primera década de los 70, se empezó a utilizar este tipo de entrenamiento para policías, bomberos, militares… Fue con la entrada de este nuevo siglo cuando se fundó en California, Estados Unidos.
Servicios
Musculación
Peso libre
Cardio
Entrenador personal
Clases dirigidas
Nutrición
Powerlifting
Suplementación
Instalaciones
Horario
| Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sábado | Domingo |
| 7:15 – 12:30 17:15 – 22:15 | 7:15 – 12:30 17:15 – 22:15 | 7:15 – 12:30 17:15 – 22:15 | 7:15 – 12:30 17:15 – 22:15 | 7:15 – 12:30 17:15 – 22:15 | 10:30 – 12:30 | Cerrado |
Opiniones de nuestros usuarios
★★★★★
«Variedad de materiales y amplitud se respira buen ambiente gente joven etc. Los monitores estupendos y la app sencilla y rápida es un gym que no se masifica como otros. Agua de la ducha caliente al instante. Alguna pega menor pero sin relevancia..»
Ramón
★★★★★
«Box para entrenar, amplio y con suficiente material. Grandes profesionales, buenos compañeros y lo mejor es el horario, pues desde bien temprano hasta la noche puedes acercarte para ponerte en forma. Buenos precios.»
Daniel
★★★★★
«La calidad de los entrenadores se nota desde la primera clase, pero sin duda lo mejor del box es como te hacen sentir en casa desde el primer día. Un ambiente muy acogedor y un box que tiene todo el material para poder darle caña al entreno»
Cristina
Ubicación
Horario
Lunes
7:15 – 12:30
17:15 – 22:15
Martes
7:15 – 12:30
17:15 – 22:15
Miércoles
7:15 – 12:30
17:15 – 22:15
Jueves
7:15 – 12:30
17:15 – 22:15
Viernes
7:15 – 12:30
17:15 – 22:15
Sábado
10:30-12:30
Domingo
Cerrado
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